CURSUS: Cursus Zenergy
do. 6 oktober, Buurtcentrum De Weide Wereld
Kom werken aan je vitaliteit via meditatie!
De cursus Zenergy is een cursus van zeven avonden waarin je kennismaakt met verschillende actieve meditaties.
Je leert je op één ding tegelijk te richten en je af te stemmen op je lichaam. Dat geeft ruimte en energie en zorgt ervoor dat je meer ontspant en creatiever denkt.
Kortom dat je meer tevreden en gelukkiger leeft! Het mooie van deze meditaties is dat je lichaam de ruimte krijgt en kan ontspannen.
De avond bestaat uit een introductie, 30 minuten lichaamsoefeningen en 1 uur actieve meditatie. Elke week zal er een andere actieve meditatie worden uitgelegd en ervaren.
De cursus Zenergy wordt gegeven door Marlies Joosse, lichaamsgericht coach.
Aanmelden voor de cursus Zenergy kan via de volgende link: info@mediterenutrecht.nl
Voor meer informatie over de cursus kijk op www.mediterenutrecht.nl/agenda
Datum: Iedere donderdagavond in de maanden oktober en november 2011 (behalve 20 oktober)
Locatie: Buurtcentrum De Weide Wereld
Prijs: 125 euro
Leeftijd: 18 jaar en ouder
Tijd: 20.00 - 22.15 uur